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今天的天氣很好
而且…是我持續運動的第三天
最可愛的是~米可媽也跟著我一起去運動了
：)
雖然才運動第三天
但是，今天有明顯的進步耶！
前面兩天慢跑 我只能維持2分鐘
就跑不下去了…
剩下的時間 都是靠快走、短暫的跑步
今天 跑步的時間有拉長~
維持到4分鐘
真開心~
果然…要一直對自己加油
洗腦真的很重要
這樣才能撐的更久呀！
還有，呼吸的節奏真的很重要耶！
最近的堤防風好大
感覺…感冒離我愈來俞近
但是~
流汗的感覺很棒
畢竟…我真的是個不太會流汗的人呀！
我想~ 不管有沒有變瘦都沒有關係吧~
可以維持運動的習慣
比較重要
話說…夏天快到了
我也好想學游泳唷！
但是 學費真的不便宜耶！
其實…我最擔心的是
老師會覺得我太笨了…直接退學費給我！！！
叫我去旁邊玩水好了~
真希望我也能像大樹一樣
天生就會游泳
ps. 今天我有玻璃心~ 一不小心受傷 就想要躲起來…
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